육아휴직을 하면서 하고 싶었던 일 중 하나는 지긋지긋하게 싫었던 영어공부였다.
갑자기 영어공부를 해야겠다고 생각한 건 내가 원하는 미래를 상상하면서이다.
가족과 시간을 자유롭게 보내면서 살고 싶어서 경제적 자유(경자)를 이뤄야겠다고 생각했고, 경자를 이루면 가족들과 휴가일정 상관없는 해외여행을 하고싶다. 그런데 즐겁고 억울한 일 없는 여행이 되려면 영어 대화를 원활하게 할 수 있어야겠다고 생각해서 영어공부가 하고 싶었다.
지금까지 했던 시험을 위한 재미없는 공부 말고, 내가 실제로 써먹을 수 있는 일상 영어를 쓰는 유튜브 영상으로 보고, 듣고, 따라하면서 공부해야겠다고 생각했다.
그래서 첫번째로 선택한 영상이 Jenn Im (젠임)의 6AM Morning Routine as a mom이다.
젠임이 한국계 미국인이라 좀 더 친숙하기도 하고 엄마로서 자신의 하루(루틴)를 어떻게 살아가고 있는지, 육아하면서 시간이 많이 없기 때문에 우선순위를 정해 자기가 하고 싶은 명상이나 운동을 짧은 시간이라도 하면서 엄마로서의 균형 있는 삶을 잘 유지하고 있다는 내용이 마음에 와닿아서 여러 번 반복해서 봐도 지겹지 않았다 :)
나와 비슷한 방법으로 공부하려는 사람을 위해 공유하는 팁
1. 스크립트 보는 방법
유튜브 영상 아래 스크립트 표시를 누르면 젠임이 기록해 둔 영어 자막을 시간대별로 확인할 수 있다.
그러면 초단위로 스크립트를 확인할 수 있다.
2. Chat GPT 한테 물어보기
요즘 chat GPT를 이용해서 영어공부를 한다는 사람들이 있어서 나도 잘 이해가 안 가는 부분을 물어봤더니 아주 잘 알려준다.
아래 사진처럼 모르는 부분을 반복해서 물어보면 웬만한 선생님보다 친절하게, 잘 알려준다.
젠임의 6AM Morning Routine as a mom 스크립트 공부 내용 공유
이 영상은 10분 정도 분량인데 2분 정도의 내용을 반복해서 따라하고 외우고 다음으로 넘어가는 방식으로 공부해볼 예정이다.
2분정도의 내용을 외우는데 얼마나 걸릴지는 해봐야 알 것 같다.
그래서 오늘은 영상 초반의 2분 스크립트를 따와서 내가 모르는 부분을 해석한 내용을 공유하겠다.
이 영상으로 같이 공부하시는 분이 계시다면 참고하시길~ 같이 파이팅!
When I was pregnant, I had a tough time imagining what my routine would look like.
Because I kept hearing from people that everything would change.
And honestly, that freaked me out.
● freak out: 극도로 불안하다
So, to calm my nerves, I wrote out what my ideal routine would look like one year into the future as a new mom.
If I'm being truthful, I've been feeling a lot of waves of anxiety about what the future holds for me.
● If I'm being truthful: 솔직히 말해서 ● what the future holds: 미래에 어떤 일이 일어날지
So I thought that this journal entry would make me feel a little bit better?
And I also think it would be quite hilarious to read this exactly from a year from now and see how true this entry becomes.
● journal entry: 개인 일지, 일기 형식의 캐주얼한 에세이 형식
● hilarious: 아주 우스운
● from a year from now: 지금으로부터 1년 뒤. 앞에 from은 ~ 후에 라는 뜻으로 쓰인 것 같음.
And now, that time has come. Actually, it's a year and a half.
And reading back on this entry, the specifics of this routine are just irrelevant.
● read something back: 다시 읽어보다 ● specifics: 세부사항 ● irrelevant: 중요하지 않다
Because my life is more of a rhythm rather than a rigid schedule.
내 삶은 엄격한 일정보다 리듬(변화)에 가깝다
But one thing for sure I manifested was the mindset I wanted to embody, which was to feel at peace and feel comfortable with the unknown.
하지만 확실한 한 가지는 나에게 중요했던 마음가짐을 실현했다는 것인데, 그것은 불확실한 상황에서도 평화와 편안함을 느끼는 것이었다.
● manifest: 나타나다, 실현하다 (able to be seen, clearly shown or visible)
● embody: 구현하다
So without further ado, here's what my mornings look like recently.
● without further ado: 더 이상 말이 필요 없이
(birds chirping) ● chirping 지저귀다, 짹짹거리다
(dogs barking)
I usually wake up on my own around 6:00 a.m. or whenever the light starts to seep in.
● on my own: 나 혼자서, 스스로 ● seep in :새어 들어오다
And the first thing I do is take my temperature. And I log it onto my Natural Cycles app.
● log: 기록하다.
● onto: 이 문장에서 사용될 때, 무언가를 다른 것 위에 올리거나 놓는 것이 아니라, 어떤 매체나 도구에 정보를 입력하거나 기록하는 행위를 나타냄. 정보의 이동이나 전달을 나타내며, 앱에 데이터를 입력하는 동작을 강조하는 것.
This is what I use to track my cycle and to check if I'm fertile or not.
● cycle: 여기선 생리주기라는 뜻으로 사용. ● fertile: 생식력 있는, 가임의
Oh wow. I am extremely fertile today.
My meditation starts by just me sitting and showing some love to me in my comfy bed.
● Comfy: "comfortable"의 줄임말로, 편안하고 편리한 상태를 나타냄.
I try to aim for around 15 to 20 minutes in the morning, but sometimes I only have time for five.
● aim for: 목표로 하다
And sometimes I just skip it altogether. But I gotta admit, mornings are more sparkly when I start them like this.
● altogether: 완전히, 아예 ● Sparkly: 반짝반짝 빛나는, 생기 있는 ● I gotta admit: 솔직하게 고백하면, 인정하면
I see it like cleaning my brain. You know, just like you'd brush your teeth, you gotta brush and wash your brain too.
● you'd brush your teeth: "you would brush your teeth"의 축약형으로, 당신이 이를 닦을 것이라는 뜻
● gotta: "have got to"의 축약형, 어떤 일을 해야 한다는 강한 감정이나 필요성을 나타냄
"you have got to" 또는 "you must"의 의미가 들어가서, 뇌를 닦고 씻어야 한다는 확신이나 권유를 표현
I find that this centers me and it reminds me that I am not my thoughts.
● centers me: 중심을 찾다, 균형을 맞추다는 뜻으로 centers me는 정서적으로 안정을 찾게 한다는 것을 의미.
● remind: 기억하게 한다. I am not my thoughts: 나는 내 생각이 아니다.
I've also heard somewhere that the first three choices you make in the morning determine the rest of your day.
● I've also heard: I've는 I have의 줄임말로, "나도 들어봤어" 또는 "내가 들은 바에 따르면"이라고 해석할 수 있음.